Sangria
Versi Bethenny mengenai koktail anggur berbasis klasik menggunakan soda, bukan sirup manis atau minuman. Desis menambahkan elemen baru ke minuman buah tanpa menambah kalori utama.
American Virgin
Sans alkohol, minuman ini jam citrusy dalam pada 34 kalori hanya per gelas! Ini soda, jus, dan limun dikombinasikan untuk membuat satu ridiculously dingin menyegarkan yang sempurna untuk piknik keluarga Anda berikutnya.
Berry-Good Smoothie
Pasca-latihan makanan ringan Anda baru saja lebih enak. Pilih buah favorit Anda: Stroberi mengandung kalium, yang dapat menurunkan tekanan darah, blueberry menambahkan serat dan vitamin C untuk diet Anda, dan raspberry yang sarat dengan antioksidan.
Campuran dengan beberapa lagi add-in dan es dan Anda akan berry, berry puas.
Skinnygirl Margarita
Minuman yang memulai semuanya untuk Bethenny sama memuaskan sebagai mencoba-dan-benar-penggemukan asli. Duduk dan bersantailah, mengetahui diet Anda masih sesuai dengan versi slimmed-down dari favorit musim panas.
Tequila Berry Blast
Anda bisa menyebut ini sepupu dari Margarita Skinnygirl terkenal. Beralih hal dengan cranberry bukan air jeruk nipis dan Anda akan memiliki koktail yang sempurna untuk pesta makan malam di halaman belakang.
Mint Mojito
Berkat penggunaan ahlinya mint kacau, para mojito sangat mungkin menjadi minuman musim panas yang paling menyegarkan pernah. Sayangnya, versi restoran bisa menghabiskan biaya beberapa ratus kalori. Yang Bethenny, di hanya 150, benar-benar hits tempat!
Pina Colada
Bethenny tahu bahwa mana ada minuman tropis, pantai (dan pakaian renang) tidak bisa jauh. Itulah sebabnya versi nya memperlakukan colada dingin Pina dibuat dengan santan, tidak berkalori tinggi krim dari kelapa.
Green Tea Lemonade
Minuman ringan dalam daftar Bethenny itu, kombinasi ini adalah sebagai sehat bagi Anda karena lezat.
Black-Eyed Susan
Nikmati campuran rum, jus, dan soda, dan Anda mungkin menemukan diri sendiri diangkut ke laut berangin tempat-atau setidaknya membuatnya lebih mudah untuk berpura-pura.
referensi: health
9 minuman musim panas
